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開始一個新的關係與食品：你的身體自覺鹼化

你有沒有想到如何涉及到你的食物，？你是否意識到你生活中的作用？熱門博客里奧班巴塔的會談“非常親密”的關係，我們已經與食物。他指出，在他的博客的禪習慣不只是為推動我們的身體，我們使用的食品，但幾乎所有的東西 - 它是用來愉悅，舒適，社交，作為禮物作為獎勵及以上，，食品中心10億美元的食品等行業。事實上，我們採取的食品不只是身體的寄託，但甚至是心理和精神福祉。事實上，食物佔據在我們的生活中幾乎無處不在的狀態。

如果食物是許多事情的答案，我們認為我們應該如何小心，當我們把它負責我們的身體。 Toxification發生身體是酸性的食物消費時，或留在血液中的酸性灰分。雖然現在有數百個教學解毒方法，它是更好的排毒或掌握清潔後，從一開始就停止服用有毒食品。

危險的酸性食物：酸性食物傷害你超過你的想像。他們不只是破壞酸鹼平衡，但即使你的身體的重要器官。肝臟和腎臟的高度酸性食物影響的兩個主要機構。為了保護這些器官，身體恢復成本較高的pH值 - 一個肥胖，糖尿病，癌症，關節炎等疾病和不利條件的主機，動脈等堵塞最危險的事情是在pH值低於 7下降。它可以導致精神出現故障，導致昏迷，甚至死亡。這是為什麼鹼性你的身體是缺一不可的整體健康和壽命更長。即使，被認為是鹼性食品，可以留在你的身體酸殘基。所以，你應該小心你的食物選擇。

Alkalize your body consciously

鹼化自覺：自覺鹼化您的身體。沒有依靠有機食品的習慣，想像自己是鹼性含量高點。您可以被愚弄，如果您需要處理的化學品和留在你的血液流酸性火山灰的鹼性食品。所以，鹼化自覺地，一步一步來。鹼化您的身體，你的食物應包含4:1鹼性飲食的80％和20％酸飲食，是理想的鹼性酸健全健康的平衡比例。

鹼性食物：下面是鹼性食品的清單，你應該有意識地在你的飲食包括每日。由於在時間過程中，如果你這樣做正確，你的身體的鹼性儲備將提高，並能在緊急時刻幫助（也就是說，如果你對垃圾食品週末與朋友去）。

在鹼性含量高的蔬菜：如小麥草，紫花苜蓿，大麥，蘆筍，西蘭花，甜菜，胡蘿蔔，Cereley，花椰菜，Ccumber，大蒜，蘑菇，發芽脈衝，洋蔥，萵苣，豌豆，辣椒，南瓜蔬菜。

水果：蘋果，鱷梨，檸檬，葡萄，香蕉，櫻桃，葡萄柚，西瓜，桃子，梨，桔子，番茄 - 豐富的鹼性水果。

其他的食物：辣椒，花椒，肉桂等香料，生薑，芥末，蘋果醋，蜂花粉，綠茶和涼茶，杏仁，栗子及其他食品是一個偉大的方式，以鹼化您的身體。

在發表的鹼性食物，鹼性和健康，2012年1月20日，2:16 AM由 Derek

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2011年7月29日| 6:52上午
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