Start et nytt forhold til mat: Alkalize kroppen din bevisst

Start et nytt forhold til mat: Alkalize kroppen din bevisst

Har du noen gang tenkt på hvordan du forholder seg til mat som du tar? Har du realisert sin rolle i livet ditt? Populære bloggeren Leo Babauta snakker av "ganske intime" forholdet vi har med mat. Han bemerker i sin blogg Zen vaner som vi bruker mat ikke bare for drivstoff kroppene våre, men for nesten alt - det er brukt for nytelse, komfort, for sosialt samvær, som en belønning, som en gave og fremfor alt, er mat sentrum milliard-dollar næringsmiddelindustrien. Faktisk tar vi mat, ikke bare for kroppslig næring, men også mental og åndelig velvære. Faktisk inntar mat en nærmest allestedsnærværende status i våre liv.

Dersom mat er et svar på mange ting vi gjør, tenk hvor forsiktig vi skal være når vi tar den til å lade våre organer. Forgiftning av kroppen oppstår når maten fortært er surt eller forlater sure aske i blodet. Selv om det er hundrevis av metoder for undervisning avgiftning, er det bedre å slutte å ta giftig mat helt fra starten enn å gå for en detox eller master rense senere.

Farer av sure matvarer: Sure matvarer skade deg mer enn du tror. De gjør ikke bare opprørt pH balanse, men selv den vitale organer i kroppen din. Leveren og nyrene er de to viktigste organene sterkt påvirket av syrlig mat. For å beskytte disse organene, gjenoppretter kroppen din pH til en høyere kostnad - en rekke sykdommer og uheldige tilstander som fedme, diabetes, kreft, leddgikt, tilstopping av arterier osv. Det mest farefulle ting er fallet i pH-verdi under 7 . Det kan føre til mentale feil, resultere i koma og død. Dette er grunnen alkalizing kroppen din er uunnværlig for generell helse og lengre levetid. Selv matvarer som er antatt å være alkaliske kan legge igjen en syre rester i kroppen din. Så, bør du være forsiktig i ditt valg av matvarer.

Alkalize your body consciously

Alkalize bevisst: Alkalize kroppen bevisst. Det er ingen vits i å stole på økologisk mat vaner og forestille deg å være høyt på alkaliske innhold. Du kan være lurt hvis den alkaliske matvarer som din tar behandles av kjemikalier og la surt aske i blodet. Så alkalize bevisst, steg for steg. For å alkalize kroppen din, bør maten inneholde 80% av alkalisk kosthold og 20% ​​av syre diett som 04:01 er det ideelle alkaliske syre balanse ratio for god helse.

Alkaliske Foods: Nedenfor er en liste over alkalisk matvarer som du bør bevisst inkludere i kosten daglig. Hvis du gjør dette riktig, i grunn løpet av tid, vil kroppens basiske reserver forbedre og kunne hjelpe i tider med krise (si, hvis du går på en junk food helg med venner).

GRØNNSAKER: Grønnsaker som Wheatgrass, Alfalfa, bygg, asparges, brokkoli, rødbeter, gulrot, Cereley, blomkål, Ccumber, hvitløk, sopp, spiret belgfrukter, løk, salat, erter, Pepper, Pumpkin er høy i alkaliske innhold.

Frukt: Eple, avokado, sitron, Grape, Banana, kirsebær, grapefrukt, vannmelon, fersken, pære, appelsin, tomat - er rike alkalisk frukt.

Andre matvarer: Krydder som chili, pepper, kanel, ingefær, sennep; Apple cider eddik, bee pollen, grønt og urtete, Mandler, kastanjer og andre matvarer er en flott måte å alkalize kroppen din.

Posted in Alkalisk Foods , alkaliske og helse på den 20 oktober 2011, 06:18 av Derek

60 Responses

  1. SETH
    29 juli 2011 | 06:52

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric piller ...

  2. BRANDON
    29 juli 2011 | 07:15

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno resept ...

  3. LEWIS
    29 juli 2011 | 07:26

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    KjøpNå det ...

  4. RENE
    31 juli 2011 | 18:12

    <B> <a href = "http://trig.com/coral_calcium2080/biography/?ml=1 Buy@Coral.Calcium.Online " >. </ a> ...

    Buygeneric narkotika ...

  5. SALVADOR
    31 juli 2011 | 20:37

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds ...

  6. PERRY
    1 august 2011 | 01:47

    <B> <a href = "http://trig.com/abana6720/biography/?ml=Purchase-Cheap-Abana Purchase@Cheap.Abana " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout resept ...

  7. SAMUEL
    3 august 2011 | 19:55

    <B> <a href = "http://trig.com/acai8936/biography/?ml=Buy-Cheap-Acai Buy@Cheap.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric narkotika ...

  8. FELIX
    4 august 2011 | 05:01

    <B> <a href = "http://trig.com/acai7722/biography/?ml=Purchase-Cheap-Acai Purchase@Cheap.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nå ...

  9. KELLY
    4 august 2011 | 08:28

    <B> <a href = "http://trig.com/acai9030/biography/?ml=Cheap-Acai-Online Cheap@Acai.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds ...

  10. Mathew
    6 august 2011 | 10:48

    <B> <a href = "http://trig.com/accutane1980/biography/?ml=1 Order@Discount.Accutane " >. </ a> ...

    Buyno resept ...

  11. CARL
    8 august 2011 | 01:13

    <B> <a href = "http://trig.com/aciphex3137/biography/?ml=1 Buy@Generic.Aciphex " >. </ a> ...

    Buygeneric meds ...

  12. NATHAN
    8 august 2011 | 08:40

    <B> <a href = "http://trig.com/aciphex3902/biography/?ml=1 Purchase@Generic.Aciphex.20mg " >. </ a> ...

    KjøpNå det ...

  13. BILLY
    10 august 2011 | 04:27

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel5424/biography/?ml=1 Buy@Generic.Actonel " >. </ a> ...

    Buygeneric narkotika ...

  14. RUBEN
    10 august 2011 | 07:17

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel7445/biography/?ml=1 Buy@Generic.Actonel.Without.Prescription " >. </ a> ...

    Buygeneric meds ...

  15. JONATHAN
    10 august 2011 | 08:10

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds VBG ...

  16. MARCUS
    10 august 2011 | 20:45

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    KjøpNå det VHX ...

  17. Daryl
    11 august 2011 | 02:17

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric narkotika KRG ...

  18. RAY
    13 august 2011 | 05:32

    <B> <a href = "http://trig.com/abana8356/biography/?ml=Buy-Discount-Abana Buy@Discount.Abana " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric narkotika zfk ...

  19. LAWRENCE
    13 august 2011 | 02:36

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout resept dyo ...

  20. SERGIO
    13 august 2011 | 07:17

    <B> <a href = "http://trig.com/abilify1865/biography/?ml=Order-Generic-Abilify Order@Generic.Abilify " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno resept LUW ...

  21. MITCHELL
    14 august 2011 | 02:48

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs uten resept faj ...

  22. VINCENT
    14 august 2011 | 11:31

    <B> <a href = "http://trig.com/acai4417/biography/?ml=Purchase-Acai-Online Purchase@Acai.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nå ojb ...

  23. Bryan
    15 august 2011 | 05:17

    <B> <a href = "http://trig.com/acai3744/biography/?ml=Buy-Generic-Acai-500mg Buy@Generic.Acai.500mg " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric narkotika NIH ...

  24. HOMER
    16 august 2011 | 13:09

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nå IRL ...

  25. PHILIP
    16 august 2011 | 02:13

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds SVB ...

  26. MARVIN
    17 august 2011 | 08:54

    <B> <a href = "http://trig.com/accutane2130/biography/?ml=Cheap-Accutane-Online Cheap@Accutane.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KjøpNå det LMG ...

  27. BRUCE
    19 august 2011 | 10:39

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    KjøpNå det zdg ...

  28. JOEL
    19 august 2011 | 14:16

    <B> <a href = "http://trig.com/acomplia2182/biography/?ml=Buy-Acomplia-Online Buy@Acomplia.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno resept wkp ...

  29. CHRIS
    21 august 2011 | 08:19

    <B> <a href = "http://trig.com/acomplia9432/biography/?ml=Cheap-Acomplia-Online Cheap@Acomplia.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric narkotika NVR ...

  30. STEVE
    26 august 2011 | 12:39

    <B> <a href = "http://trig.com/albenza4309/biography/?ml=Get-Albenza-Online Get@Albenza.Online " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KjøpNå fjl ...

  31. BRENT
    26 august 2011 | 12:25

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/a9dcn12e7o?ml=id abilify@and.weight.gain " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno resept ...

  32. OLIVER
    29 august 2011 | 06:36

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/9a3hgo2zmc?ml=id phamacokinetic@of.amikacin " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric narkotika ...

  33. MARTIN
    29 august 2011 | 09:26

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/779h5yb7fn?ml=id ampicillin@500.mg " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs uten resept ...

  34. Lester
    18 oktober 2011 | 15:58

    <B> <a href = "http://eltcommunity.com/elt/bookmarks/1147?decorator=print # comments"> metotreksat og tricyclerides bivirkninger </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic piller ...

  35. LUIS
    18 oktober 2011 | 20:56

    <B> <a href = "http://community.music123.com/bookmarks/1129?decorator=print # comments"> kreft tatoveringer </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_without resept ...

  36. AUSTIN
    21 oktober 2011 | 20:48

    <B> <a href = "http://www.harmonycentral.com/bookmarks/4416?decorator=print # comments"> fedme barn sommer </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nå ...

  37. NICK
    22 oktober 2011 | 01:29

    <B> <a href = "http://community.techweb.com/bookmarks/2388?decorator=print # comments"> prostatakreft injeksjonsbehandling </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now det ...

  38. DON
    23 oktober 2011 | 11:45

    <B> <a href = "http://communities.netapp.com/bookmarks/2134?decorator=print # comments"> medisiner for IBS </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic narkotika ...

  39. Enrique
    26 oktober 2011 | 19:09

    <B> <a href = "http://community.techweb.com/bookmarks/2584?decorator=print # comments"> effekter av bulimi bare noen ganger </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic meds ...

  40. Jessie
    27 oktober 2011 | 06:50

    <B> <a href = "http://www.protocolexchange.com/bookmarks/1549?decorator=print # comments"> boniva pris </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs uten resept ...

  41. Corey
    28 oktober 2011 | 06:08

    <B> <a href = "http://community.landesk.com/support/bookmarks/2038?decorator=print # comments"> Australia klinisk forskning gjenoppta </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic narkotika ...

  42. KENT
    29 oktober 2011 | 00:29

    <B> <a href = "http://beta.hopestreetgroup.org/bookmarks/3252?decorator=print # comments"> tester for å vurdere angst </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now det ...

  43. GERALD
    29 oktober 2011 | 03:04

    <B> <a href = "http://beta.hopestreetgroup.org/bookmarks/3289?decorator=print # comments"> skjoldbruskkjertelen scan bilde </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic piller ...

  44. JACOB
    29 oktober 2011 | 19:41

    <B> <a href = "http://community.crn.com/bookmarks/1892?decorator=print # comments"> bivirkninger av Luvox </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now ...

  45. TED
    1 november 2011 | 12:05

    <B> <a href = "http://www.screwfix.com/community/bookmarks/2123?decorator=print # comments"> tylenol uten kodein relatert forstoppelse </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nå ...

  46. WAYNE
    2 november 2011 | 09:27

    <B> <a href = "http://www.protocolexchange.com/bookmarks/1956?decorator=print # comments"> nytte av hudkreft </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic narkotika ...

  47. AUSTIN
    2 november 2011 | 11:05

    <B> <a href = "http://www.protocolexchange.com/bookmarks/1959?decorator=print # comments"> negative skjoldbruskkjertelen test </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_no resept ...

  48. ELMER
    2 november 2011 | 22:46

    <B> <a href = "http://www.screwfix.com/community/bookmarks/2249?decorator=print # comments"> husholdning kjemikalier som dreper lopper </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now det ...

  49. Joey
    3 november 2011 | 19:35

    <B> <a href = "http://enterpriseleadership.org/bookmarks/2222?decorator=print # comments"> Atkins dietten første uken mat </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_without resept ...

  50. GUY
    3 november 2011 | 09:15

    <B> <a href = "http://policy2.org/bookmarks/4373?decorator=print # comments"> sopp utrolige fakta </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs uten resept ...

  51. LUKE
    5 november 2011 | 04:12

    <B> <a href = "http://beta.hopestreetgroup.org/bookmarks/4646?decorator=print # comments"> hund elveblest og hva som forårsaker dem </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs uten resept ...

  52. KYLE
    5 november 2011 | 22:32

    <B> <a href = "http://www.protocolexchange.com/bookmarks/2188?decorator=print # comments"> depresjon aminosyrer </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs uten resept ...

  53. RAY
    6 november 2011 | 01:52

    <B> <a href = "http://solid.community.appliedbiosystems.com/bookmarks/2277?decorator=print # comments"> beste stoffet butikken foundation </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic meds ...

  54. Randall
    6 november 2011 | 03:12

    <B> <a href = "http://community.lls.org/bookmarks/2741?decorator=print # comments"> da utvikler toxemia graviditet </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nå ...

  55. LOUIS
    7 november 2011 | 06:12

    <B> <a href = "http://policy2.org/bookmarks/5088?decorator=print # comments"> acne tenåringer starte behandlingen alder </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nå ...

  56. ALFRED
    10 november 2011 | 23:25

    <B> <a href = "http://communities.leviton.com/bookmarks/3416?decorator=print # comments"> ny p-pille </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now det ...

  57. MILTON
    12 november 2011 | 01:45

    <B> <a href = "http://eltcommunity.com/elt/bookmarks/2695?decorator=print # comments"> Zocor appelsinjuice effekter </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_no resept ...

  58. Freddie
    13 november 2011 | 03:05

    <B> <a href = "http://www.screwfix.com/community/bookmarks/2824?decorator=print # comments"> childrens ibuprofen diabetes </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_without resept ...

  59. DONALD
    14 november 2011 | 12:45

    <B> <a href = "http://community.crn.com/bookmarks/2855?decorator=print # comments"> TSA narkotika hunder for adoptino </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic narkotika ...

  60. JIMMY
    16 november 2011 | 09:43

    <B> <a href = "http://eltcommunity.com/elt/bookmarks/2848?decorator=print # comments"> barbecue interaksjoner med legemidler </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic meds ...

Leave et svar