Alkaline Go, de natuurlijke manier: Top 10 voedzaam, natuurlijk alkalische voedingsmiddelen

Alkaline Go, de natuurlijke manier: Top 10 voedzaam, natuurlijk alkalische voedingsmiddelen

Er is te veel praten over alkaliteit, maar er is nauwelijks een vermelding van welke voedingsmiddelen zijn alkalisch en welke voedingsmiddelen zijn zuur. Hoewel er veel online bronnen voor u om uit te vinden, wetende dat de bovenste natuurlijk alkalische voedingsmiddelen is de eerste stap op weg naar een evenwichtige voeding.

Het is niet nodig dat je je lichaam voeden met alkaline of minerale rijk aanvullingen om de juiste pH-balans te houden. Voor al die supplementen bogen, zijn ze geen partij voor veel natuurlijke voedingsmiddelen die rijk zijn in de basis content. Een aantal van deze voedzame, natuurlijke alkalische voedingsmiddelen zijn:

1. Spinazie: Popeye the Sailor had gelijk. Spinazie is zeer rijk aan alkalische inhoud. Toegevoegd dat, het levert onze energie reserves alsmede haar groene pigmenten zitten vol met chlorofyl. Het kan worden rauw gegeten, of vermengd met salades en genomen.

2. Appels: Dat oude gezegde "Een appel per dag houdt de dokter weg" is zeker waar en appels doe je gezond houden. Rijk aan anti-oxidanten, appels u helpen neutraliseren de zuren in je lichaam. Het meest effectief als grondstof genomen.

Top 10 natural alkaline foods

3. Citroenen: Nee, citroenen zijn niet zuur als ze zeggen of doen geloven. Ze zijn rijk aan alkaliniteit en kom handig wanneer gemengd met water. Knijp een citroen of twee in uw dagelijkse water kruik en zie het verschil. U zult pompen energie in uw systeem.

4. Avocado: Deze vrucht is vol met alkalische inhoud. Rijk aan essentiële omega oliën, avocado is ideaal voor een gezond hart, natuurlijke huid, gloeiende haar en gewrichten. Meng het met een andere alkalische fruit of voedsel en pak het.

5. Bananen: Driving je bananen was zeker niet gezegd met bananen in het achterhoofd. Omdat, bananen dragen zoveel waarde aan een maaltijd. Een instant energie booster, moet een must rijpe bananen in je dagelijkse inname van groenten en fruit.

6. Tomaten: Tomaten zeker doen maken grote alkalische voedingsmiddelen. Ze bevatten lycopeen, die helpen bij het voorkomen hartaanvallen. Vine-gerijpte tomaten bevatten meer lycopeen. Tomaten kunnen worden genomen, samen met uw belangrijkste voedsel in de vorm van salades of soepen of zelfs als een gekookte curry (zoals de Aziaten doen).

7. Broccoli: Broccoli kan een grote mineraal rijke toevoeging aan uw alkalisch dieet. Rijk aan vezels, foliumzuur, ijzer, kalium en vitamine K, Broccoli voorkomt kanker. Dit kan uw minerale reserves en herstellen evenwicht in je lichaam.

Nu, hier komt het onbekende deel.

8. Wild Edibles: Wild eetwaren, zoals paardebloem, brandnetels en wilde grassen zijn zeer alkalizing, maar zij worden zelden erkend of populair. Als u een leuk recept om een ​​dergelijke super rauw voedsel te koken vinden, kunt u Maak van uw alkalische reserves.

9. Verse kruiden: verse kruiden zoals basilicum, knoflook, peterselie, koriander enz. zijn goed voor het verbeteren van uw zuur-base evenwicht. Gratis beschikbaar, moeten deze kruiden worden rauw gegeten voor meer voordeel.

10. Komkommer, selderij, erwten, wortelen: Al deze zijn opmerkelijk voor het balanceren van uw lichaam pH. Het beste als rauw gegeten, ze houden je fit als ze minder aan calorieën. Komkommer, bijvoorbeeld, bevat niets anders dan zuiver voedzaam water en chlorofyl. U kunt eten rauw of hak het in salades.

Geplaatst in Health en Fitness , Alkaline Foods , Alkaline en Gezondheid op 18 oktober 2011, 03:12 door Derek

92 Reacties

  1. FREDDIE
    29 juli 2011 | 03:46

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept ...

  2. STEVEN
    29 juli 2011 | 05:06

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu ...

  3. PERRY
    29 juli 2011 | 07:39

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept ...

  4. ENRIQUE
    29 juli 2011 | 09:42

    <B> <a href = "http://trig.com/abana5569/biography/?ml=Buy-Abana-Online Buy@Abana.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het ...

  5. LEWIS
    29 juli 2011 | 11:21

    <B> <a href = "http://trig.com/abana84/biography/?ml=Order-Cheap-Abana Order@Cheap.Abana " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het ...

  6. OTIS
    29 juli 2011 | 12:44

    <B> <a href = "http://trig.com/abana9835/biography/?ml=Purchase-Abana-Online Purchase@Abana.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept ...

  7. LEO
    29 juli 2011 | 13:54

    <B> <a href = "http://trig.com/abana6720/biography/?ml=Purchase-Cheap-Abana Purchase@Cheap.Abana " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric pillen ...

  8. SALVADOR
    29 juli 2011 | 15:36

    <B> <a href = "http://trig.com/abilify1317/biography/?ml=Buy-Abilify-Online Buy@Abilify.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds ...

  9. RONNIE
    29 juli 2011 | 16:19

    <B> <a href = "http://trig.com/abilify7681/biography/?ml=Buy-Cheap-Abilify Buy@Cheap.Abilify " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het ...

  10. ROY
    29 juli 2011 | 17:24

    <B> <a href = "http://trig.com/abilify5933/biography/?ml=Buy-Discount-Abilify Buy@Discount.Abilify " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept ...

  11. Terrence
    29 juli 2011 | 19:51

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu ...

  12. EDUARDO
    30 juli 2011 | 02:39

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric pillen ...

  13. TRACY
    30 juli 2011 | 15:40

    <B> <a href = "http://trig.com/acai3793/biography/?ml=Order-Discount-Acai Order@Discount.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept ...

  14. WALLACE
    31 juli 2011 | 0:23

    <B> <a href = "http://trig.com/acai4611/biography/?ml=Get-Acai-Online Get@Acai.Online " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs ...

  15. RUSSELL
    31 juli 2011 | 06:19

    <B> <a href = "http://trig.com/acai4501/biography/?ml=Order-Generic-Acai Order@Generic.Acai " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept ...

  16. DUSTIN
    31 juli 2011 | 14:41

    <B> <a href = "http://trig.com/acai7914/biography/?ml=Cheap-Acai-500mg Cheap@Acai.500mg " > .. </ a> ...

    Buygeneric drugs ...

  17. BRANDON
    31 juli 2011 | 22:04

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno recept ...

  18. FRANKLIN
    02 augustus 2011 | 06:35

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds ...

  19. RICARDO
    03 augustus 2011 | 20:17

    <B> <a href = "http://trig.com/acai8936/biography/?ml=Buy-Cheap-Acai Buy@Cheap.Acai " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept ...

  20. GUY
    03 augustus 2011 | 20:29

    <B> <a href = "http://trig.com/acai8936/biography/?ml=Buy-Cheap-Acai Buy@Cheap.Acai " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept ...

  21. FELIX
    03 augustus 2011 | 21:14

    <B> <a href = "http://trig.com/acai5431/biography/?ml=Buy-Discount-Acai Buy@Discount.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu ...

  22. JEFFREY
    03 augustus 2011 | 23:43

    <B> <a href = "http://trig.com/acai9236/biography/?ml=Order-Acai-Online Order@Acai.Online " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het ...

  23. DONALD
    03 augustus 2011 | 23:51

    <B> <a href = "http://trig.com/acai9236/biography/?ml=Order-Acai-Online Order@Acai.Online " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu ...

  24. WILLIE
    04 augustus 2011 | 01:35

    <B> <a href = "http://trig.com/acai5876/biography/?ml=Order-Cheap-Acai Order@Cheap.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs ...

  25. SALVADOR
    04 augustus 2011 | 02:42

    <B> <a href = "http://trig.com/acai3793/biography/?ml=Order-Discount-Acai Order@Discount.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu ...

  26. ALVIN
    04 augustus 2011 | 09:01

    <B> <a href = "http://trig.com/acai9030/biography/?ml=Cheap-Acai-Online Cheap@Acai.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het ...

  27. JUAN
    04 augustus 2011 | 15:26

    <B> <a href = "http://trig.com/acai165/biography/?ml=Buy-Generic-Acai Buy@Generic.Acai " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept ...

  28. LESLIE
    5 augustus 2011 | 04:33

    <B> <a href = "http://trig.com/acai2041/biography/?ml=1 Generic@Acai.500mg.Without.Prescription " >. </ a> ...

    Buyno recept ...

  29. BYRON
    5 augustus 2011 | 08:56

    <B> <a href = "http://trig.com/energy_boost5030/biography/?ml=1 Order@Cheap.Energy.Boost " >. </ a> ...

    KoopNu het ...

  30. SAM
    5 augustus 2011 | 13:29

    <B> <a href = "http://trig.com/energy_boost7603/biography/?ml=1 Purchase@Discount.Energy.Boost " >. </ a> ...

    KoopNu het ...

  31. RUBEN
    5 augustus 2011 | 17:59

    <B> <a href = "http://trig.com/accupril5033/biography/?ml=1 Buy@Cheap.Accupril " >. </ a> ...

    Buygeneric meds ...

  32. BILLY
    5 augustus 2011 | 22:15

    <B> <a href = "http://trig.com/accupril3037/biography/?ml=1 Order@Discount.Accupril " >. </ a> ...

    Buygeneric drugs ...

  33. NATHAN
    06 augustus 2011 | 08:31

    <B> <a href = "http://trig.com/accutane3131/biography/?ml=1 Order@Accutane.Online " >. </ a> ...

    KoopNu het ...

  34. BOB
    06 augustus 2011 | 17:57

    <B> <a href = "http://trig.com/accutane1770/biography/?ml=1 Buy@Accutane.Without.Prescription " >. </ a> ...

    Buygeneric drugs ...

  35. CARL
    07 augustus 2011 | 10:17

    <B> <a href = "http://trig.com/aciphex7570/biography/?ml=1 Buy@Cheap.Aciphex " >. </ a> ...

    Buygeneric meds ...

  36. RICARDO
    08 augustus 2011 | 18:31

    <B> <a href = "http://trig.com/aciphex2481/biography/?ml=1 Buy@Aciphex.20mg " >. </ a> ...

    Buygeneric drugs ...

  37. BRUCE
    08 augustus 2011 | 21:41

    <B> <a href = "http://trig.com/aciphex193/biography/?ml=1 Cheap@Generic.Aciphex.20mg " >. </ a> ...

    Buygeneric drugs ...

  38. ADAM
    10 augustus 2011 | 08:18

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel2879/biography/?ml=1 Order@Generic.Actonel " >. </ a> ...

    Buyno recept ...

  39. OLIVER
    10 augustus 2011 | 15:49

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel2292/biography/?ml=1 Purchase@Generic.Actonel " >. </ a> ...

    Buygeneric meds ...

  40. ROY
    10 augustus 2011 | 21:57

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het mou ...

  41. CLIFTON
    11 augustus 2011 | 05:05

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds qmo ...

  42. RAY
    11 augustus 2011 | 06:11

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs zfk ...

  43. LLOYD
    11 augustus 2011 | 13:16

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept Xiu ...

  44. Jeremia
    11 augustus 2011 | 13:52

    <B> <a href = "http://trig.com/actos6785/biography/?ml=Cheap-Actos-Online Cheap@Actos.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Tgevoerd KoopNu het ...

  45. VICTOR
    12 augustus 2011 | 06:31

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric pillen zdg ...

  46. DARYL
    12 augustus 2011 | 07:33

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs KRG ...

  47. RODNEY
    12 augustus 2011 | 18:16

    <B> <a href = "http://trig.com/adalat9227/biography/?ml=Order-Cheap-Adalat Order@Cheap.Adalat " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs LZT ...

  48. EVERETT
    12 augustus 2011 | 19:50

    <B> <a href = "http://trig.com/adalat5054/biography/?ml=Purchase-Cheap-Adalat Purchase@Cheap.Adalat " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds abx ...

  49. LUIS
    12 augustus 2011 | 22:28

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu olie ...

  50. LAWRENCE
    13 augustus 2011 | 01:07

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept DYO ...

  51. MARCUS
    13 augustus 2011 | 02:15

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het VHX ...

  52. MELVIN
    14 augustus 2011 | 0:14

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept yen ...

  53. MARION
    14 augustus 2011 | 17:20

    <B> <a href = "http://trig.com/acai165/biography/?ml=Buy-Generic-Acai Buy@Generic.Acai " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs MBY ...

  54. JOEL
    14 augustus 2011 | 20:33

    <B> <a href = "http://trig.com/acai4501/biography/?ml=Order-Generic-Acai Order@Generic.Acai " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno recept WKP ...

  55. MARVIN
    14 augustus 2011 | 21:32

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het LMG ...

  56. MITCHELL
    14 augustus 2011 | 22:46

    <B> <a href = "http://trig.com/acai7726/biography/?ml=Purchase-Generic-Acai Purchase@Generic.Acai " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept FAJ ...

  57. JERRY
    15 augustus 2011 | 0:54

    <B> <a href = "http://trig.com/acai6985/biography/?ml=Cheap-Generic-Acai Cheap@Generic.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept VRG ...

  58. GLENN
    15 augustus 2011 | 07:47

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno recept tao ...

  59. MARION
    15 augustus 2011 | 17:43

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno recept GDT ...

  60. JOHNNY
    17 augustus 2011 | 11:18

    <B> <a href = "http://trig.com/accutane9462/biography/?ml=Buy-Generic-Accutane Buy@Generic.Accutane " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds svb ...

  61. LEWIS
    17 augustus 2011 | 16:51

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs AXM ...

  62. BRETT
    17 augustus 2011 | 20:18

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept JLG ...

  63. BRUCE
    18 augustus 2011 | 14:38

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno recept Jui ...

  64. BRYAN
    18 augustus 2011 | 16:58

    <B> <a href = "http://trig.com/aciphex4652/biography/?ml=Get-Aciphex-Online Get@Aciphex.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs NIH ...

  65. EVAN
    19 augustus 2011 | 0:52

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept ygy ...

  66. LEROY
    19 augustus 2011 | 04:38

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu SGE ...

  67. VINCENT
    19 augustus 2011 | 21:55

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu OJB ...

  68. VERNON
    21 augustus 2011 | 07:44

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu ela ...

  69. NICHOLAS
    21 augustus 2011 | 10:34

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel1470/biography/?ml=Buy-Actonel-Online Buy@Actonel.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric pillen Oir ...

  70. MILTON
    21 augustus 2011 | 11:28

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel1470/biography/?ml=Buy-Actonel-Online Buy@Actonel.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept hak ...

  71. LOUIS
    21 augustus 2011 | 17:03

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel9638/biography/?ml=Order-Actonel-Online Order@Actonel.Online " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu FJL ...

  72. CARLOS
    21 augustus 2011 | 22:23

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs VBR ...

  73. VINCENT
    21 augustus 2011 | 23:43

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel5357/biography/?ml=Purchase-Cheap-Actonel Purchase@Cheap.Actonel " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept xab ...

  74. AARON
    22 augustus 2011 | 10:25

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno recept Jwi ...

  75. NICK
    25 augustus 2011 | 03:20

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno recept LKA ...

  76. JASON
    25 augustus 2011 | 06:00

    <B> <a / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept ccw ...

  77. RENE
    25 augustus 2011 | 16:41

    <B> <a href = "http://trig.com/albenza6636/biography/?ml=Order-Cheap-Albenza Order@Cheap.Albenza " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu het sxk ...

  78. ENRIQUE
    26 augustus 2011 | 09:46

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/9j7707llqv?ml=id coral@calcium.vitamin.explanation " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout recept ...

  79. JOSE
    27 augustus 2011 | 11:03

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/oplkbprky3?ml=id aleve@cold.tablets " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric pillen ...

  80. HUBERT
    27 augustus 2011 | 19:12

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/tfaojp5fmf?ml=id alphagan@refrigerated.buy " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs ...

  81. MAX
    27 augustus 2011 | 22:08

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/2ytjges09b?ml=id amantadine@hydrochloride.tablets " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs ...

  82. RUBEN
    28 augustus 2011 | 04:47

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/q7qplqglfd?ml=id coral@calcium.supplements " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds ...

  83. BARRY
    28 augustus 2011 | 07:03

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/vspc76lpk3?ml=id risperdal@vs.abilify " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drugs ...

  84. REX
    28 augustus 2011 | 08:22

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/2toha2pn4o?ml=id abilify@and.sleep.issues " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs zonder recept ...

  85. RICHARD
    28 augustus 2011 | 22:42

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/5l65pkn2eq?ml=id allegra@generic.purchase " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    KoopNu ...

  86. JOHNNY
    29 augustus 2011 | 01:22

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/l3ksr6di10?ml=id aloe@vera.juice.for.sale " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu ...

  87. BOB
    29 augustus 2011 | 12:03

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/kdsetymbzp?ml=id side@effects.of.aricept " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nu ...

  88. RAFAEL
    29 augustus 2011 | 14:45

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/9nz8hnirab?ml=id arjuna@pills.buy " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric meds ...

  89. gerard
    16 september 2011 | 18:52

    <B> ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Zoeken naar muziek nu Amerikaanse hitlijsten ...

  90. Jeffery
    17 oktober 2011 | 07:00

    <B> <a href = "http://communities.leviton.com/bookmarks/3848?decorator=print # comments"> slaapmiddelen en half-life </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nu ...

  91. TYLER
    17 oktober 2011 | 20:21

    <B> <a href = "http://policy2.org/bookmarks/1438?decorator=print # comments"> fase 3 eierstokkanker </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs zonder recept ...

  92. MARION
    18 oktober 2011 | 12:37

    <B> <a href = "http://cellnetwork.community.invitrogen.com/bookmarks/1199?decorator=print # comments"> ADHD-medicijnen veroorzaken hallucinaties </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic meds ...

Laat een antwoord