Začít nový vztah k jídlu: alkalizovat své tělo vědomě

Začít nový vztah k jídlu: alkalizovat své tělo vědomě

Přemýšleli jste někdy o tom, jak jste se vztahují na potraviny, které budete mít? Už jste si uvědomili jeho roli ve vašem životě? Populární blogger Leo Babauta hovoří o "velmi intimní" vztahy máme s jídlem. On si všimne ve svém blogu Zen Habits, které používáme jídlo nejen pro tankování naše tělo, ale téměř všechno - se používá pro potěšení, komfort, pro společenské, jako odměna, jako dárek, a především, jídlo je centrem miliard dolarů potravinářském průmyslu. Ve skutečnosti jsme si jídlo nejen pro výživu tělesných, ale i duševní a duchovní pohody. Opravdu, potravin zaujímá téměř všudypřítomné postavení v našem životě.

Je-li jídlo je odpovědí na mnohé věci, které děláme, přemýšlet, jak bychom měli být opatrní, když jsme si ji na starosti naše tělo. Toxification těla nastane, když spotřeby potravin je kyselá nebo kyselá popel listech v krevním řečišti. Ačkoli tam jsou stovky metod vyučování detoxikace, je lepší přestat užívat toxické potraviny hned od začátku, než jít na detox nebo Master Cleanse později.

Nebezpečí kyselých potravin: Kyselé potraviny ublížit víc, než si myslíte. Nejedná se pouze naruší vaši pH rovnováhu, ale i životně důležité orgány v těle. Játra a ledviny jsou dva hlavní orgány silně ovlivněny kyselými potravinami. V zájmu ochrany těchto orgánů v těle obnovuje pH za vyšší cenu - celou řadu chorob a škodlivých podmínkách, jako je obezita, diabetes, rakovina, artritida, ucpávání cév, atd. Nejvíce nebezpečná věc je pokles hodnoty pH nižší než 7 . To může vést k duševní poruchy, vést ke kómatu a dokonce i smrt. To je důvod, proč alkalizovat vaše tělo je nezbytná pro celkové zdraví a delší životnost. Dokonce i potraviny, které jsou považovány za zásadité můžete nechat zbytek kyseliny v těle. Takže, měli byste být opatrní při výběru potravin.

Alkalize your body consciously

Alkalizovat vědomě: alkalizovat své tělo vědomě. Neexistuje žádný důvod spoléhat na biopotraviny návyky a představoval si, aby na předních místech alkalické obsahu. Můžete se zmást, pokud zásadité potraviny, že si jsou zpracovávány chemikálií a nechte kyselé popela v krevním řečišti. Takže, alkalizovat vědomě, krok za krokem. Chcete-li alkalizovat vaše tělo, vaše jídlo obsahuje 80% zásadité stravy a 20% kyseliny stravou as 04:01 je ideální alkalická kyselá rovnováhy poměr pro pevné zdraví.

Zásadité potraviny: Níže je seznam zásadité potraviny, které byste měli vědomě zahrnout do svého jídelníčku denně. Pokud to uděláte správně, v důsledku průběhu času, se bude vaše tělo alkalické rezervy zlepšit a být schopni pomoci v naléhavých případech (například, když jdete o víkendu nezdravé jídlo s přáteli).

Zelenina: Zelenina jako listovou zeleninu, vojtěška, ječmen, chřest, brokolice, červená řepa, mrkev, Cereley, květák, Ccumber, česnek, žampiony, naklíčené luštěniny, cibule, hlávkový salát, hrášek, paprika, dýně mají vysoký obsah alkalické.

Ovoce: jablko, avokádo, Lemon, hroznové víno, banány, třešně, grapefruit, vodní meloun, broskev, hruška, pomeranč, rajče - jsou bohaté na alkalické ovoce.

Ostatní potraviny: koření jako chilli, pepř, skořice, zázvor, hořčice, jablečný ocet, včelí pyl, zelené a bylinné čaje, mandle, kaštany a jiné potraviny jsou skvělý způsob, jak alkalizovat vaše tělo.

Publikováno v zásadité potraviny , alkalické a zdraví na 3.prosince 2011, 20:14 Derek

61 odpovědí

  1. Seth
    29 července 2011 | 06:52

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric prášky ...

  2. BRANDON
    29 července 2011 | 07:15

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno předpis ...

  3. LEWIS
    29 července 2011 | 19:26

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    BuyNow to ...

  4. RENE
    31 července 2011 | 18:12

    <B> <a href = "http://trig.com/coral_calcium2080/biography/?ml=1 Buy@Coral.Calcium.Online " >. </ a> ...

    Buygeneric drogy ...

  5. SALVADOR
    31 července 2011 | 20:37

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky ...

  6. PERRY
    01.08.2011 | 01:47

    <B> <a href = "http://trig.com/abana6720/biography/?ml=Purchase-Cheap-Abana Purchase@Cheap.Abana " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout předpis ...

  7. SAMUEL
    03.08.2011 | 19:55

    <B> <a href = "http://trig.com/acai8936/biography/?ml=Buy-Cheap-Acai Buy@Cheap.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drogy ...

  8. FELIX
    04.08.2011 | 05:01

    <B> <a href = "http://trig.com/acai7722/biography/?ml=Purchase-Cheap-Acai Purchase@Cheap.Acai " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nyní ...

  9. KELLY
    04.08.2011 | 08:28

    <B> <a href = "http://trig.com/acai9030/biography/?ml=Cheap-Acai-Online Cheap@Acai.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky ...

  10. Mathew
    06.08.2011 | 10:48

    <B> <a href = "http://trig.com/accutane1980/biography/?ml=1 Order@Discount.Accutane " >. </ a> ...

    Buyno předpis ...

  11. CARL
    08.08.2011 | 01:13

    <B> <a href = "http://trig.com/aciphex3137/biography/?ml=1 Buy@Generic.Aciphex " >. </ a> ...

    Buygeneric léky ...

  12. Nathan
    08.08.2011 | 20:40

    <B> <a href = "http://trig.com/aciphex3902/biography/?ml=1 Purchase@Generic.Aciphex.20mg " >. </ a> ...

    BuyNow to ...

  13. BILLY
    10.08.2011 | 04:27

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel5424/biography/?ml=1 Buy@Generic.Actonel " >. </ a> ...

    Buygeneric drogy ...

  14. Rubén
    10.08.2011 | 07:17

    <B> <a href = "http://trig.com/actonel7445/biography/?ml=1 Buy@Generic.Actonel.Without.Prescription " >. </ a> ...

    Buygeneric léky ...

  15. JONATHAN
    10.08.2011 | 20:10

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky VBG ...

  16. MARCUS
    10.08.2011 | 20:45

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    BuyNow to VHX ...

  17. Daryl
    11.08.2011 | 02:17

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky KRG ...

  18. RAY
    13 srpna 2011 | 05:32

    <B> <a href = "http://trig.com/abana8356/biography/?ml=Buy-Discount-Abana Buy@Discount.Abana " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky zfk ...

  19. LAWRENCE
    13 srpna 2011 | 14:36

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buywithout předpis dyo ...

  20. SERGIO
    13 srpna 2011 | 19:17

    <B> <a href = "http://trig.com/abilify1865/biography/?ml=Order-Generic-Abilify Order@Generic.Abilify " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno předpis LUW ...

  21. MITCHELL
    14 srpna 2011 | 02:48

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs bez lékařského předpisu faj ...

  22. VINCENT
    14 srpna 2011 | 11:31

    <B> <a href = "http://trig.com/acai4417/biography/?ml=Purchase-Acai-Online Purchase@Acai.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nyní OJB ...

  23. Bryan
    15 srpna 2011 | 05:17

    <B> <a href = "http://trig.com/acai3744/biography/?ml=Buy-Generic-Acai-500mg Buy@Generic.Acai.500mg " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky NIH ...

  24. HOMER
    16 srpna 2011 | 13:09

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buyit nyní IRL ...

  25. PHILIP
    16 srpna 2011 | 14:13

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky SVB ...

  26. MARVIN
    17 srpna 2011 | 08:54

    <B> <a href = "http://trig.com/accutane2130/biography/?ml=Cheap-Accutane-Online Cheap@Accutane.Online " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    BuyNow LMG ji ...

  27. BRUCE
    19 srpna 2011 | 10:39

    <B> < / A> </ b> </ blockquote> ...

    BuyNow to zdg ...

  28. JOEL
    19 srpna 2011 | 14:16

    <B> <a href = "http://trig.com/acomplia2182/biography/?ml=Buy-Acomplia-Online Buy@Acomplia.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno předpis wkp ...

  29. CHRIS
    21 srpna 2011 | 08:19

    <B> <a href = "http://trig.com/acomplia9432/biography/?ml=Cheap-Acomplia-Online Cheap@Acomplia.Online " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky NVR ...

  30. STEVE
    26 srpna 2011 | 00:39

    <B> <a href = "http://trig.com/albenza4309/biography/?ml=Get-Albenza-Online Get@Albenza.Online " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    BuyNow fjl ...

  31. BRENT
    26 srpna 2011 | 12:25

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/a9dcn12e7o?ml=id abilify@and.weight.gain " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buyno předpis ...

  32. OLIVER
    29 srpna 2011 | 06:36

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/9a3hgo2zmc?ml=id phamacokinetic@of.amikacin " > .. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric drogy ...

  33. MARTIN
    29 srpna 2011 | 09:26

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/779h5yb7fn?ml=id ampicillin@500.mg " >. </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buydrugs bez lékařského předpisu ...

  34. LESTER
    18 října 2011 | 15:58

    <B> <a href = "http://eltcommunity.com/elt/bookmarks/1147?decorator=print # comments"> metotrexátu a tricyclerides vedlejší účinky </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic prášky ...

  35. LUIS
    18 října 2011 | 20:56

    <B> <a href = "http://community.music123.com/bookmarks/1129?decorator=print # comments"> rakovinu tetování </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_without předpis ...

  36. AUSTIN
    21 října 2011 | 20:48

    <B> <a href = "http://www.harmonycentral.com/bookmarks/4416?decorator=print # comments"> obezitou dětí v létě </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nyní ...

  37. NICK
    22 října 2011 | 13:29

    <B> <a href = "http://community.techweb.com/bookmarks/2388?decorator=print # comments"> prostaty injekční léčbu </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now to ...

  38. DON
    23 října 2011 | 11:45

    <B> <a href = "http://communities.netapp.com/bookmarks/2134?decorator=print # comments"> léky na IBS </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic drogy ...

  39. ENRIQUE
    26 října 2011 | 19:09

    <B> <a href = "http://community.techweb.com/bookmarks/2584?decorator=print # comments"> Efekty bulimie jen někdy </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic léky ...

  40. Jessie
    27 října 2011 | 06:50

    <B> <a href = "http://www.protocolexchange.com/bookmarks/1549?decorator=print # comments"> boniva cena </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs bez lékařského předpisu ...

  41. Corey
    28 října 2011 | 06:08

    <B> <a href = "http://community.landesk.com/support/bookmarks/2038?decorator=print # comments"> Austrálie klinického výzkumu pokračovat </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic drogy ...

  42. KENT
    29 října 2011 | 00:29

    <B> <a href = "http://beta.hopestreetgroup.org/bookmarks/3252?decorator=print # comments"> zkoušky pro posouzení úzkosti </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now to ...

  43. GERALD
    29 října 2011 | 03:04

    <B> <a href = "http://beta.hopestreetgroup.org/bookmarks/3289?decorator=print # comments"> štítné žlázy Scan Image </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic prášky ...

  44. JACOB
    29 října 2011 | 19:41

    <B> <a href = "http://community.crn.com/bookmarks/1892?decorator=print # comments"> vedlejší účinky Luvox </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now ...

  45. TED
    01.11.2011 | 00:05

    <B> <a href = "http://www.screwfix.com/community/bookmarks/2123?decorator=print # comments"> Tylenol bez kodein související zácpa </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nyní ...

  46. WAYNE
    02.11.2011 | 09:27

    <B> <a href = "http://www.protocolexchange.com/bookmarks/1956?decorator=print # comments"> Výhodou rakoviny kůže </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic drogy ...

  47. AUSTIN
    02.11.2011 | 11:05

    <B> <a href = "http://www.protocolexchange.com/bookmarks/1959?decorator=print # comments"> negativní štítné žlázy test </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_no předpis ...

  48. ELMER
    02.11.2011 | 22:46

    <B> <a href = "http://www.screwfix.com/community/bookmarks/2249?decorator=print # comments"> domácí chemikálie, které ničí blechy </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now to ...

  49. JOEY
    03.11.2011 | 19:35

    <B> <a href = "http://enterpriseleadership.org/bookmarks/2222?decorator=print # comments"> Atkinsova dieta prvním týdnu potraviny </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_without předpis ...

  50. GUY
    03.11.2011 | 21:15

    <B> <a href = "http://policy2.org/bookmarks/4373?decorator=print # comments"> Houby úžasná fakta </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs bez lékařského předpisu ...

  51. LUKE
    05.11.2011 | 04:12

    <B> <a href = "http://beta.hopestreetgroup.org/bookmarks/4646?decorator=print # comments"> Psí úly a co způsobuje, že </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs bez lékařského předpisu ...

  52. KYLE
    05.11.2011 | 22:32

    <B> <a href = "http://www.protocolexchange.com/bookmarks/2188?decorator=print # comments"> deprese aminokyselin </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_drugs bez lékařského předpisu ...

  53. RAY
    06.11.2011 | 01:52

    <B> <a href = "http://solid.community.appliedbiosystems.com/bookmarks/2277?decorator=print # comments"> Nejlepší drogerie nadace </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic léky ...

  54. RANDALL
    06.11.2011 | 15:12

    <B> <a href = "http://community.lls.org/bookmarks/2741?decorator=print # comments"> Když rozvíjet toxémii těhotenství </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nyní ...

  55. LOUIS
    07.11.2011 | 06:12

    <B> <a href = "http://policy2.org/bookmarks/5088?decorator=print # comments"> akné dospívajících zahájit léčbu věku </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_it nyní ...

  56. ALFRED
    10.11.2011 | 23:25

    <B> <a href = "http://communities.leviton.com/bookmarks/3416?decorator=print # comments"> Nový antikoncepční pilulky </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_now to ...

  57. MILTON
    12.11.2011 | 13:45

    <B> <a href = "http://eltcommunity.com/elt/bookmarks/2695?decorator=print # comments"> Zocor pomerančový džus efekty </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_no předpis ...

  58. FREDDIE
    13 listopadu 2011 | 03:05

    <B> <a href = "http://www.screwfix.com/community/bookmarks/2824?decorator=print # comments"> dětské ibuprofen diabetes </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_without předpis ...

  59. DONALD
    14 listopadu 2011 | 00:45

    <B> <a href = "http://community.crn.com/bookmarks/2855?decorator=print # comments"> TSA drog psů adoptino </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic drogy ...

  60. JIMMY
    16 listopadu 2011 | 09:43

    <B> <a href = "http://eltcommunity.com/elt/bookmarks/2848?decorator=print # comments"> grilování interakce s léky </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buy_generic léky ...

  61. STANLEY
    09.12.2011 | 08:49

    <B> <a href = "http://www.box.net/view_shared/ybjbyyvmd6?ml=id green@mountain.coffee.cafe.club " > ... </ a> </ b> </ blockquote> ...

    Buygeneric léky ...

Dovolená jeden Namítat